|
Творог на ночь 😬
|
53.9 kg
Lost so far: 10.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1105 kcal
|
Fat: 43.87g | Prot: 64.94g | Carbs: 124.11g.
Breakfast: La Pina Арахисовая Паста, Кофе с Молоком, Домик в деревне Сметана Взбитая, Блины из Рисовой Муки. Lunch: RED Конфеты, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, SPAR Салат из Свежей Капусты, Хэлси Фуд Кета Запеченная. Dinner: SPAR Салат из Свежей Капусты, Ашан Рулет Куриный, Кабачок, Луговая Свежесть Сыр 9%, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Snacks/Other: Te Gusto Фруктовые Пастилки из Вишни, Первым Делом Смесь Сладкая, ВкусВилл Рулет Куриный с Зеленью, Капучино. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анастасия.71's Weight History
|