Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2019
|
94.7 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 14.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1159 kcal
|
Fat: 35.17g | Prot: 51.17g | Carbs: 162.99g.
Breakfast: Чай с Молоком, Чай, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Варенье, Изюм, Овсяноблин, Рисовый Суп с Курицей. Dinner: Чай, Овсяная Каша на Воде. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Вафли, Жареная Рыба (в Панировке). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nesguiks's Weight History
|