Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2019
|
53.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1256 kcal
|
Fat: 53.03g | Prot: 48.44g | Carbs: 148.65g.
Breakfast: Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Авокадо Авокадо, Хлебзавод 28 8 Злаков, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Партия Еды Рассольник с Курицей. Dinner: Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебцы Хрустящие 7 Злаков, Кофе с Молоком и Сахаром, Помидоры Черри, Куриные Голени с Кожей. Snacks/Other: Макдоналдс Кофе Латте, Сладоград Пастила Яблочно-Ванильная, Дикси Груша Конференц. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rkby rkby's Weight History
|