Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2019
|
76.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 21.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1301 kcal
|
Fat: 44.43g | Prot: 50.85g | Carbs: 172.53g.
Breakfast: Чай, Овсяная Каша на Воде, Яйцо Всмятку. Lunch: Куриные Отбивные, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Dinner: Belvita Печенье Шоколад и Злаки, Чай, Суп Куриный с Вермишелью. Snacks/Other: Блины, Варенье, Хлеб Бородинский, Селянське Молоко 1,5%, Миллениум Экстра Черный Шоколад с Цельным Орехом, Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Алена Одесса's Weight History
|