Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2019
|
54.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1480 kcal
|
Fat: 43.71g | Prot: 97.40g | Carbs: 183.42g.
Breakfast: Eco Botanica Горький Шоколад с Апельсином, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Какао-Порошок (Несладкий), Хурма, Агро-Альянс Пшеничная Каша, Молочная Шоколадка, Nutbutter Арахисовая Паста Классическая. Lunch: Сыр Голландский, Зубатка, Оливковое Масло, Вареное Яйцо, Каждый День Гречка Отварная, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Dinner: Каждый День Гречка Отварная. Snacks/Other: Банан, Яблоко, Ostrovit WPC80.Eu. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aza-azaliya's Weight History
|