Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2019
|
63.3 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1223 kcal
|
Fat: 55.42g | Prot: 78.65g | Carbs: 101.59g.
Breakfast: Eco Botanica Печенье с Экстрактом Зеленого Чая, Eco Botanica Горький Шоколад с Имбирём, Тандер Сыр Российский 50%, Батон Нарезной, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Куриные Грудки. Dinner: Овощное Рагу. Snacks/Other: Сыр Российский, Домик в деревне Молоко 1,5%, Яйцо. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Fabu1ous's Weight History
|