Weigh In record (no journal entry) for 08 March 2019
|
73.2 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1484 kcal
|
Fat: 58.72g | Prot: 57.02g | Carbs: 186.12g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные, Кофе с Сахаром, Торт. Lunch: Кофе с Сахаром, Молочные Горки Сметана 15%, Сырник. Dinner: Перловый Суп, Кофе с Сахаром. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Карамельные Кукурузно-Рисовые, Березка Сыр "Полесский" 30%, Маг Хлеб с Семечками. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nata.974's Weight History
|