Weigh In record (no journal entry) for 08 March 2019
|
62.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1591 kcal
|
Fat: 85.81g | Prot: 69.61g | Carbs: 105.39g.
Breakfast: Икра, Чай с Лимоном и Сахаром, Вареное Яйцо, Блинчики с Мясом. Lunch: АМА Пироженое Картошка, Кофе с Молоком и Сахаром. Dinner: Печеный Картофель (Съеденый с Кожурой), Семга Жареная, Сыродел Брынза, Фанагория Вино Красное Полусладкое, Tropicana Вишневый Сок, Виктория Жульен с Курицей и Грибами, Соленые Огурцы с Укропом. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mikulasvet78's Weight History
|