Weigh In record (no journal entry) for 08 March 2019
|
54 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
866 kcal
|
Fat: 32.30g | Prot: 63.25g | Carbs: 78.76g.
Breakfast: Вкуснолето Стевилад с Фундуком, Кофе с Молоком, Сырники с Рисовой Мукой. Lunch: Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Щедрые Хлебцы Ржаные, Брокколи, Куриные Котлеты с Сыром. Dinner: Ролл с Лососем, Ролл с Огурцом, Роллы, Ролл с Лососем, Горячие Роллы, Ролл Калифорния, Роллы Филадельфия. Snacks/Other: Bombbar Протеиновое Печенье Клубника. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анастасия.71's Weight History
|