|
Эксперименты с питанием - чит мил будем считать так, дабы убедиться снова день ела продукты которые набивают брожением, объёмом, солёное и копчёное итого +2,5кг утром на весах, после два дня с алкоголем, копченой скумбрией(моя отдушина) и с дареным мясом, холодцом, без добавления бродящих овощей и мучного - вес слетел ниже планки даже. Хотя 55 мое поддержание уже несколько месяцев.
|
54.8 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
Losing 0.1 kg a Week
|