Weigh In record (no journal entry) for 08 March 2019
|
46.5 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1629 kcal
|
Fat: 75.90g | Prot: 105.32g | Carbs: 133.46g.
Breakfast: Рафаэлло Конфета, Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Молоке, Банан, Киви, Красное Яблоко. Lunch: Помидоры Черри, Семга Запеченная, Кета, Булгур (Вареный). Dinner: Пшеничные Лепешки, Пышка Пельмени Солнышко, Яичный Белок. Snacks/Other: Невский Кондитер Арахис в Сахаре, Nutriversum BCAA 2:1:1. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elvira18+'s Weight History
|