Weigh In record (no journal entry) for 08 March 2019
|
56.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1677 kcal
|
Fat: 80.23g | Prot: 78.86g | Carbs: 166.94g.
Breakfast: Домик в деревне Сливки 10%, Красная Цена Вишня Замороженная, Bombbar Кокосовая Паста, Bombbar Арахисовая Паста, Большая Кружка Биокефир Лёгкий 1%, Bombbar Протеиновая Смесь для Приготовления Блинов Чёрная Смородина, Яйцо (Целое). Lunch: Яйцо Куриное, С.Пудовъ Мука Гречневая, Макфа Пшеничная Мука, Красная Цена Форель Слабосоленая. Dinner: Морозко Тесто Слоеное Дрожжевое, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Макдоналдс Сахар, Haas Кукурузный Крахмал, Яичный Желток, Замороженная Ежевика, Billa Яблоко Гренни Смит, Свекла Вареная, Помидоры, Лук, Скумбрия на Пару. Snacks/Other: Twix Twix Top, RED Молочный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Фундуком и Макадамией. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nastasita1's Weight History
|