Weigh In record (no journal entry) for 08 March 2019
|
56.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1629 kcal
|
Fat: 68.29g | Prot: 70.70g | Carbs: 130.58g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Абрикосовые Джемы и Варенья, Блины из Цельной Пшеницы. Lunch: Красное Столовое Вино, Блины из Цельной Пшеницы, Котлета Свиная, Куриные Бедрышки (Запеченные), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Сельдь Соленая, Коровка из Кореновки Сметана 20%, Окрошка. Snacks/Other: Белый Медведь Сырок Глазированный с Кокосом, Кофе с Молоком. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
karinochka120894's Weight History
|