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D+57
아침 방탄커피
점심 쌀밥 돈육단호박찜 시금치 이오
저녁 소고기 샤브샤브 라이스페이퍼ㅠㅠ
운동 X
배변 X
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66.1 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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168 kcal
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Fat: 21.45g | Prot: 0.11g | Carbs: 0.04g.
Breakfast: NOW MCT OIL, 이즈니 무염 버터, 에스프레소 커피. more...
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Gaining 7 kg a Week
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