Weigh In record (no journal entry) for 09 March 2019
|
126.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 51.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1889 kcal
|
Fat: 75.22g | Prot: 160.68g | Carbs: 154.84g.
Breakfast: Бразильские Орехи, Фундук, Миндаль, Форель Слабосоленая, Морская Капуста, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком. Lunch: Грибы (Консервированные, без Жидкости), Цветная Капуста на Пару, Пшенная Каша с Тыквой. Dinner: Савушкин Творог 5%, Минская Марка Кефир 3,2%, Ягоды. more...
|
Losing 10.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Qeenstar's Weight History
|