Weigh In record (no journal entry) for 09 March 2019
|
63.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1672 kcal
|
Fat: 55.18g | Prot: 79.34g | Carbs: 221.02g.
Breakfast: Увелка Каша Пшеничная на Воде , Мишель Пироженое Картошка, Сметана , Чай с Сахаром. Lunch: Сушеный Инжир, Чай с Лимоном и Сахаром, Чай с Сахаром, Вареное Яйцо, Кубанский Молочник Творог Сладкий с Изюмом. Dinner: Bombbar Протеиновый Батончик, Вареное Яйцо, Био Баланс Биойогурт Клубника, Огурец (с Кожурой), Fine Food Блинчики с Мясом . more...
|
Gaining 9.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mikulasvet78's Weight History
|