Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2019
|
61 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1429 kcal
|
Fat: 49.39g | Prot: 79.15g | Carbs: 166.58g.
Breakfast: Коровкино Сыр Витязь, Красная Цена Каша Овсяная с Абрикосом. Lunch: GEON IdealBar, Молочная Сказка Бифацил, Mars Mars Protein. Dinner: Царь-Мёд Крем-Мёд с Кокосом, Данон Творог Мягкий 5%, Молочная Сказка Кефир 1%. Snacks/Other: Редис, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), 8 Марта Кофейные Зерна в Шоколаде. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DianaKonstan's Weight History
|