Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2019
|
61.4 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1164 kcal
|
Fat: 46.35g | Prot: 28.14g | Carbs: 174.36g.
Breakfast: Горошек Кубаньконсерв, АО Тандер Яблоко. Lunch: Биокор Масло Льняное "Царевщино", На здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара, Курага, Миндаль, Морковь, Гречка Отварная. Dinner: Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные. Snacks/Other: Изюм, Чернослив, Курага, Биокор Масло Льняное "Царевщино", Давыдовский Продукт Икра из Овощей Домашняя, Масло Подсолнечное, Bonduelle Огурцы Маринованные, Гречка Отварная. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lizama1ina's Weight History
|