Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2019
|
50.9 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1690 kcal
|
Fat: 64.52g | Prot: 58.34g | Carbs: 217.93g.
Breakfast: Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой, Апельсин, Белый Город Молоко 2,5%, Каша Рисовая на Молоке, Сыктывкархлеб Хлеб Дарницкий. Lunch: Сыктывкархлеб Батон Нарезной, Куриный Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы). Dinner: Белая Поляна Сметана 15%, Гурман Пельмени со Свининой, Говядиной. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anya.mur913's Weight History
|