Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2019
|
53.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2122 kcal
|
Fat: 56.64g | Prot: 119.97g | Carbs: 198.92g.
Breakfast: Здоровое Меню Хлеб Шведский, Чебаркульская Птица Бон Аппетит, Салаирский Маслосырзавод Сыр Лёгкий Фермерский 9%, Даренка Молоко 2,5%, Магнит Салат Крабовый с Огурцом. Lunch: Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Панкейки, Творожно-Яблочные Лепешки, Даренка Молоко 2,5%, Салаирский Маслосырзавод Сыр Лёгкий Фермерский 9%, Чебаркульская Птица Бон Аппетит, Здоровое Меню Хлеб Шведский, Семейные Секреты Майонезный Соус 20%, Вареное Яйцо. Dinner: Авача Икра Сазана Пробойная Соленая, Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника, Бочкари Ирландский Эль, Флэк Кальмар Солено-Сушеный Стружка. Snacks/Other: Коммунарка Шоколад Горький с Апельсиновым Соком. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kropacheva1177's Weight History
|