Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2019
|
47 kg
Lost so far: 13.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1449 kcal
|
Fat: 62.75g | Prot: 55.38g | Carbs: 163.26g.
Breakfast: Щелковохлеб Хлеб Ржаной с Цельным Зерном, Каждый День Кетчуп Острый, Совок Ветчина из Свинины, Чай, Сладкий Орешек Марсианка Тирамису, Белебеевский Сыр Голландский, Царицыно Колбаса Полукопченая, Каждый День Кетчуп Острый, Дарница Ржаной Хлеб Подовый. Lunch: Чай, Помидоры, Капуста, Ермолино Голубцы, Возрождение и Развитие Гематоген с Люкс , Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Каждый День Кетчуп Острый. Dinner: Каждый День Кетчуп Острый, Белебеевский Сыр Голландский, Freshsecret Салат "Баклажаны с Паприкой", Чай, Сладкий Орешек Марсианка Тирамису, Совок Ветчина из Свинины, Дарница Ржаной Хлеб Подовый, Макдоналдс Сахар, Лента Биокефир 1%. Snacks/Other: Чай, Каждый День Кетчуп Острый, Белебеевский Сыр Голландский, Совок Ветчина из Свинины, Дарница Ржаной Хлеб Подовый. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irinailyasova1996's Weight History
|