Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2019
|
80 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2150 kcal
|
Fat: 106.59g | Prot: 103.91g | Carbs: 206.29g.
Breakfast: Сметана 20%, Арахис, Перекресток Варенье Вишневое, Овсяноблин. Lunch: Банан, Перекресток Оладьи Печеночные Жареные, Жареный Картофель. Dinner: Варенье, Арахис, Кубанский Гостинец Сыр Сулугуни, Рулет из семги. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nathings's Weight History
|