Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2019
|
84.5 kg
Lost so far: 13.4 kg.
Still to go: 19.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1286 kcal
|
Fat: 65.49g | Prot: 102.59g | Carbs: 73.55g.
Breakfast: Мясницкий Ряд Балык Свиной Сыровяленный, Главпродукт Варенье Земляничное, Белый Город Сливки 33%, Село Зеленое Творог 5%, Домик в деревне Молоко 3,2%, Сахар, Jacobs Кофе Растворимый. Lunch: Свекла с Чесноком и Майонезом, Балтийский берег Килька Балтийская Пряного Посола. Snacks/Other: Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NNN-1420's Weight History
|