Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2019
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90.7 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 17.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1354 kcal
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Fat: 68.12g | Prot: 56.11g | Carbs: 128.00g.
Breakfast: Aviação Manteiga com Sal, Gold Achocolatado Diet, Leite Integral, Pão Francês sem Miolo. Lunch: Estrogonofe de Carne, Arroz Branco (Cozido), Elma Chips Batata Palha Tradicional. Dinner: Kibon Sorvete Mousse de Chocolate, Tirol Queijo Mussarela Fatiado, Hellmann's Maionese, Subway Cebola, Gomes da Costa Atum Ralado Ao Natural, Predilecta Milho Verde em Conserva, Wickbold Pão Integral Castanha do Pará e Quinoa. Snacks/Other: Peccin Trento Dark, Nestlé Nesfit Cacau e Cereais. more...
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Losing 0.5 kg a Week
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camilasanjos's Weight History
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