Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2019
|
85 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1954 kcal
|
Fat: 119.27g | Prot: 61.52g | Carbs: 156.66g.
Breakfast: Акконд Отломи Конфеты Оригинальные, 35 Конфета 35 со Вкусом Шоколада. Lunch: Моя Семья Кетчуп Томатный, Heinz Сырный Соус, Морковь, Огурец (с Кожурой), Куриные Голени с Кожей. Dinner: Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Greniki с Кориандром и Тмином, Дубки Салями Премиум, Слобода Майонез, Рубленый Чеснок, Магнит Морковь Свежая, Акконд Трио Печенье с Начинкой Пломбир, Эссен Продакшн Трюфель Оригинальный. Snacks/Other: Эссен Продакшн Трюфель Оригинальный. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nina42102's Weight History
|