|
не пойму что то от чего привес сегодня 400 г, с калориями не превышала,вчера много двигалась,тренировка,ходьба, почему???????
|
61.3 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1719 kcal
|
Fat: 34.74g | Prot: 75.41g | Carbs: 296.14g.
Breakfast: Пиканта Перец Сладкий Маринованный, Соленые Огурцы с Укропом, Биафишенол Рыбий Жир Пищевой, Компот Ягодный, Ягоды, Овсяная Крупа, Эковакино Молоко 2,5%, Яйцо. Lunch: Красные Помидоры (Консервированные), Красное Яблоко, Простоквашино Сметана 15%, Чеснок, Яйцо, Гарнец Мука Кукурузная, Геркулес Овсяные Хлопья, Кабачок. Dinner: Яблоко, Белый Хлеб, ФЭГ Соус Ткемали из Алычи, Пекинская Капуста, Булгур (Вареный), Сосиска из лёгкого. Snacks/Other: Банан, Вишневый Компот, Суфле творожное. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|