Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2019
|
68.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
800 kcal
|
Fat: 43.02g | Prot: 77.99g | Carbs: 24.82g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Капучино. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Печень. Dinner: Огурец (с Кожурой), Говяжий Фарш, Приготовленные Грибы (с Жиром). Snacks/Other: Bombbar Батончик Тирамису. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Айнагуль.О's Weight History
|