milemai's Journal, 13 Mar 19

Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2019
47 kg Lost so far: 8 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 13 March 2019:
729 kcal Fat: 22.82g | Prot: 16.30g | Carbs: 117.66g.   Breakfast: Equal Sweet Edulcorante en Polvo, Rosamonte Mate Cocido, Cerealitas Galletitas Clásicas. Lunch: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Granja del Sol Milanesa de Espinaca, Calabaza Cocinada. Dinner: Hellmann's Salsa Barbacoa, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Vegetalex Hamburguesa de Verdura , Vegetalex Medallones de Papa . Snacks/Other: Equal Sweet Edulcorante en Polvo, Rosamonte Mate Cocido, Mate Amargo, Arcor Pepas. more...
Losing 1.0 kg a Week



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


milemai's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.