Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2019
|
56.9 kg
Lost so far: 18.8 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1594 kcal
|
Fat: 104.67g | Prot: 84.44g | Carbs: 72.71g.
Breakfast: Магнит Гранат, Магнит Банан, Творожная запеканка, Альпенгурт Сливки 10%, Ламбер Сыр 50%, Елизавета Хлеб Вафельный, Маслозавод Нытвенский Масло Крестьянское Сладко-Сливочное, Маслозавод Нытвенский Сметана 20%, Jacobs Кофе Velour. Lunch: Шоколадница Блинчики с Жульеном, Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3. Dinner: Чай, Огородников Лечо Болгарское, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Snacks/Other: Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
СветланаКалинина's Weight History
|