Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2019
|
59.1 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1696 kcal
|
Fat: 85.13g | Prot: 117.87g | Carbs: 111.61g.
Breakfast: Волшебное Дерево Черный Кунжут, Кофе, Сернурский Сырзавод Молоко 2,5%, Колбаса Домашняя, Сырная Лепешка, Магнит Помидоры Черри, Лето Яйцо Куриное. Lunch: Barilla Capellini N.1, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Пятерочка Лук Репчатый, Морковь, Шампиньоны. Dinner: Грецкие Орехи, Danone Йогурт Термостатный Густой Вкус Кокос, Киви, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Kalev Конфеты Tallinn, Запеканка с Клубникой и Шоколадом. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kalina Lina's Weight History
|