Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2017
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94 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 21 kg.
Diet followed: Not Applicable.
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1323 kcal
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Fat: 81.35g | Prot: 82.83g | Carbs: 63.81g.
Breakfast: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Cebolas, Pimentão Verde, Tomates, Ovo Cozido. Lunch: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Carne de Vaca Moída, Repolho, Pepino (Descascado), Vagem Cozida, Tomates Cereja, Batata Inglesa Cozida. Dinner: Batata Doce, Ervilhas (Congelado), Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Bacon, Ovo Mal Cozido. Snacks/Other: Manteiga (com Sal), Ovo Cozido, Batata Doce. more...
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thiagostefani's Weight History
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