Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2019
|
71.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 11.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
858 kcal
|
Fat: 28.88g | Prot: 78.64g | Carbs: 65.96g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Красное Яблоко, Овсяноблин. Lunch: Fitness Formula Magic Protein Bar со Вкусом Бисквита, Имбирь Маринованный, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, То, Что Надо! Молоко 1,5%, Яйцо. Dinner: Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку, Огурец, Био Баланс Кефирный 1%. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gomonusha's Weight History
|