Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2019
|
65.9 kg
Lost so far: 11.3 kg.
Still to go: 13.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1190 kcal
|
Fat: 46.65g | Prot: 51.01g | Carbs: 146.77g.
Breakfast: Альпен Гольд Шоколад Темный с Вишневыми Кусочками со Вкусом Перца Чили, Сырко Сливочный Сыр с Огурцом и Зеленью, Овсяноблин. Lunch: Гуляш из Свинины, Каждый День Гречка Отварная. Dinner: Балтийский берег Скумбрия Холодного Копчения, Премьер Джем Земляничный, Greenfield Чай Черный, Царицыно Колбаса Докторская, Хлеб Черный. Snacks/Other: Ашан Киви, Гренки Домашние, Fruttis Йогурт Легкий Персик-Маракуйя, Fruttis Йогурт Лёгкий Ананас-Дыня. more...
|
Losing 12.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
daria.tzvetckova's Weight History
|