Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2019
|
64.6 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
453 kcal
|
Fat: 11.85g | Prot: 3.20g | Carbs: 88.04g.
Breakfast: Лайм, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Чай Несладкий. Lunch: Лайм, Яблочное Пюре Несладкое, Шарлиз Мармелад Желейный с Ароматом Абрикоса, Зеленый Чай, Квашеная Капуста. Dinner: Редис, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Other: Лайм, Шарлиз Мармелад Желейный с Ароматом Абрикоса, Чай. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NtlVldmrvn's Weight History
|