|
Растем 😬
|
54.3 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
868 kcal
|
Fat: 26.81g | Prot: 60.45g | Carbs: 100.79g.
Breakfast: Эко Зефир, Landers Сыр Famiglia 30%, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Помидоры, Яйцо. Lunch: Пиканта Баклажаны по Домашнему, Гречка, Огурец (с Кожурой), Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Dinner: Тунец. Snacks/Other: Bombbar Батончик Мультизлаковый "Клубника", Тимоша Халва Подсолнечная с Какао, Елизавета Хлебцы Хрустящие Постные Полбяные, Bio Баланс Творог Мягкий Turbo Fit 0,2%. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анастасия.71's Weight History
|