Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2019
|
68.4 kg
Lost so far: 11.6 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1621 kcal
|
Fat: 65.75g | Prot: 102.32g | Carbs: 137.45g.
Breakfast: Яйцо (Целое), Сливочное Масло, Хлеб Зерновой, Увелка Каша Пшеничная на Молоке, Яблочное Пюре с Сахаром, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%. Lunch: Сосиска, Свекла Вареная. Dinner: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Свекла Вареная. Snacks/Other: Любовь Пирогова Лимонный Пирог. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sbdarova's Weight History
|