Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2019
|
32.3 kg
Lost so far: 31.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1649 kcal
|
Fat: 53.17g | Prot: 96.99g | Carbs: 202.34g.
Breakfast: Чай, Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная с Брусникой, Банан, Геркулесовая Каша на Воде. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Клюквенный, Савушкин Теос Йогурт Греческий 2%. Dinner: Bonfesto Сыр Мягкий, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Клюквенный, Baker House Итальянские Хлебцы с Томатом, Орегано, Оливковым Маслом и Морской Солью, Несвижский Хлебозавод Хлеб Монастырский Аппетитный, Савушкин Творог Хуторок 5%, Гречка Вареная, Зеленая Фасоль (Замороженная). Snacks/Other: Горбуша Вареная, Baker House Итальянские Хлебцы с Томатом, Орегано, Оливковым Маслом и Морской Солью, Грецкие Орехи, Bonfesto Сыр Мягкий, Несвижский Хлебозавод Хлеб Монастырский Аппетитный, Baker House Итальянские Хлебцы с Томатом, Орегано, Оливковым Маслом и Морской Солью. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vioxyyyy's Weight History
|