Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2019
|
60.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2401 kcal
|
Fat: 129.72g | Prot: 136.03g | Carbs: 184.89g.
Breakfast: Mister Gourmet Crema de Cacahuete, Fresas, Curry en Polvo, Berro, Lechuga Arúgula, Jitomate, Champiñones, Guaymex Sardinas en Salsa de Tomate, Aguacate, Queso, Queso Manchego, Huevo, Mantequilla. Lunch: Aceite de Oliva, Espárragos, Berenjena, Ajo en Polvo, Curry en Polvo, Hígado, Salmón, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua). Dinner: Fresas, Santa Clara Leche Entera, Aires De Campo Aceite de Coco Orgánico Extra Virgen, Miel, Cúrcuma, Jengibre, Tostadas de Pan Francés o Viena (Incluye Masa Fermentada), Mister Gourmet Crema de Cacahuete. Snacks/Other: Nature Valley Protein Chewy Bar, Finissimo Chocolate Oscuro 70% Cacao, Svetia Stevia, AdeS Leche de Soya Cero Azucar. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katiabecerrakon's Weight History
|