Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2019
|
48.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1843 kcal
|
Fat: 50.80g | Prot: 87.79g | Carbs: 251.45g.
Breakfast: Ogórek Kwaszony, Ogórek Kwaszony, Rzodkiewka, Czerwona Papryka, Kraina Wędlin Szynka Zawędzana, Jajko na Twardo, Lidl Bułka Grahamka. Lunch: Wafle, Bonduelle Fasolka Szparagowa, Brokuły, Mięso z Piersi Indyka, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Dinner: Alesto Słonecznik Łuskany, Bakalland Rodzynki Sułtańskie, Decomorreno Kakao , Szczytno Płatki Jaglane Błyskawiczne, Glutenex Płatki Owsiane, Piątnica Twarożek Domowy Grani Naturalny , Cukinia. Snacks/Other: Aksam Beskidzkie Paluchy z Sezamem, M&M's M&M's. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kil1erqueen's Weight History
|