Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2019
|
61.4 kg
Lost so far: 25.1 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1587 kcal
|
Fat: 35.08g | Prot: 69.55g | Carbs: 249.72g.
Breakfast: Milka Фундук, Чай, Магнит Банан, Творог (Обезжиренный), Варенье. Lunch: Продукты из Старожилово Йогурт Вишня, Lindt Темный Шоколад с Морской Солью, Конфета, Кофе, Магнит Яблоко. Dinner: Конфета, Чай, Салат Овощной, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Чечевица Вареная. Snacks/Other: Milka Фундук, Магнит Яблоко. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lusa.nearonova's Weight History
|