Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2019
|
72.1 kg
Lost so far: 41.6 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1055 kcal
|
Fat: 20.37g | Prot: 84.99g | Carbs: 134.30g.
Breakfast: Cambridge Puuro Original, Vihreä Tee, Pakkasmarja Mansikka. Lunch: Sipuli (Kuullotettu tai Ruskistettu Rasvan kanssa), Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), HK Rypsiporsaan Fileepihvi. Dinner: Porkkanat, Cambridge Savoury Meal Spicy Couscous . Snacks/Other: Muhupagarid Muhu Leib Ristiköömnetega, Tee (Haudutettu), Banaanit, Cambridge Cranberry Flavoured Crunch Bar, Vihreä Tee. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Hobbitti's Weight History
|