Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2019
|
52.9 kg
Lost so far: 23.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1391 kcal
|
Fat: 61.26g | Prot: 29.76g | Carbs: 181.85g.
Breakfast: Nestle Батончик Fitness с Цельными Злаками и Шоколадом. Lunch: Компот, Пирог Рыбный, Салат Овощной со Сметаной, Суп Грибной. Dinner: Горячие Роллы, Роллы Филадельфия. Snacks/Other: Lays Чипсы, Пирожное, Сода Кола (с Кофеином). more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
madievnaw's Weight History
|