Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2019
|
48.6 kg
Lost so far: 14.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1087 kcal
|
Fat: 12.88g | Prot: 78.16g | Carbs: 82.45g.
Breakfast: Красная Смородина, Окей Манго, Творожно-тыквенная запеканка с клюквой, Голубика, Клубника, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%, Prolce Протеиновое Мороженое Шоколадное. Lunch: Котлеты со шпинатом и кабачком, Кинто Соус Сацебели Домашний, Капуста Белокочанная, Магнит Морковь Свежая, Капуста Тушеная без Масла. Dinner: Помидоры Черри, Солнечная Фазенда Руккола, Сладкий Красный Перец, Соймик Тофу Барбекю, Tini Вино. Snacks/Other: Клубника, Голубика, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Bonfesto Рикотта Лайт, Окей Лосось Атлантический. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Паприка00's Weight History
|