Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2019
|
82.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 17.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1471 kcal
|
Fat: 25.80g | Prot: 54.82g | Carbs: 261.63g.
Breakfast: Конфета, Чай Несладкий, Кабачковая Икра, Ежики, Prosto Рис Краснодарский. Lunch: Вареное Яйцо, Макфа Макароны Петушиные Гребешки, Фрау Марта Фасоль Красная в Собственном Соку. Dinner: Еко Зеленый Горошек, Чай Несладкий, Макфа Гречка, Капуста Белокочанная, Сливочное Масло. Snacks/Other: Апельсин, Грейпфрут. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Настёнка Волкова's Weight History
|