|
Как грустно порой на весах увидать
Что ты умудрилась чуть-чуть поднажрать
Особенно если до этого в зале
Пыхтела так что аж глаза вылезали
|
68.3 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 15.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
630 kcal
|
Fat: 26.73g | Prot: 23.56g | Carbs: 78.54g.
Breakfast: Лукоморье Икра Горбуши, Брест Литовск Сливочное Масло, Красные Помидоры, Bogdamilk Сыр Рассольный Брынза 40%, Хлебное Местечко Митава Хлеб Заварной Бездрожжевой, Кофе с Молоком. Lunch: Аревик Варенье из Грецких Орехов, Бондюэль Кукуруза Консервированная , Салат Овощной с Маслом. Dinner: Какао-Порошок (Несладкий). more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|