|
блин, ну чё я так жру то???
|
52.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1324 kcal
|
Fat: 61.72g | Prot: 98.36g | Carbs: 75.89g.
Breakfast: Помидоры Черри, Салат Айсберг, Вкусное Море Риет из Горбуши с Миндалём, Фазер Хлеб Подовый, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Ашан Слойка с Творогом, Starbucks Латте. Dinner: Салат Овощной, Вино Сухое, Свиная Корейка (Вырезка), Говяжий Стейк Портерхаус (Обрезается до 0 см Жира, Приготовленный, Жареный). more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rkby rkby's Weight History
|