Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2019
|
50.4 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
391 kcal
|
Fat: 3.08g | Prot: 12.53g | Carbs: 78.88g.
Breakfast: Макфа Гречка на Воде, Огурец (без Кожуры), Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Dinner: Fuzetea Чёрный Чай Лесные Ягоды, Dr. Korner Лимонный Злаковый Коктейль, Dr. Korner Лимонный Злаковый Коктейль, Макфа Гречка на Воде. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|