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Petite question : est ce que quelqu’un connais la méthode khousmine ?
C’était un médecin qui soigner les maladies du système immunitaire et le cancer.
Elle avait mis au point un régime avec comme base des produits pur sans modification par l’homme.
Ça m’intéresse pour avoir un retour 😃
Je me remotive et je recommence tout 💪
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72.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1207 kcal
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Fat: 37.12g | Prot: 66.24g | Carbs: 161.62g.
Breakfast: Tassimo Café Long. Lunch: Clémentines, Tassimo Cappuccino, Giovanni Rana Ravioli Fromages Italiens, Brocoli, Carottes, Picard Steak 5%. Dinner: Danone Cottage Cheese, Clémentines, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Tassimo Latte Macchiato Caramel, LU Petit Brun, Clémentines, Bio Village Yaourt Nature 0%, Carottes Cuites, Brocoli, Guacamole, Bonduelle Cœur de Laitue, Tomates. more...
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Gaining 2.8 kg a Week
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 Comments
Ça semble en quelques sorte l'ancêtre d'un rééquilibrage alimentaire classique. Privilégier les produits bruts, enlever le sucre, les produits mauvais pour la santé etc. Une alimentation équilibrée en somme.
16 Mar 19 by member: Clem-Marmotte
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16 Mar 19 by member: Lea15092010
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Lea15092010's Weight History
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