Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2019
|
66.3 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1943 kcal
|
Fat: 89.48g | Prot: 58.84g | Carbs: 223.86g.
Breakfast: Valio Молоко 1,5%, Кофе, Дикси Джем Абрикосовый, Брест Литовск Сливочное Масло, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный. Lunch: Valio Молоко 1,5%, Кофе, Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем, Магнит Банан. Dinner: Лента Яблоко Семеренко, Домик в деревне Сметана 20%, Фаршированные Кабачки, Ежики, Мирель Торт Бельгийский Шоколад. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kate_logos's Weight History
|