|
впервые нацепила фитбраслетмшаги подсчитать. Только до часу дня находила 9 тыс. к вечеру было 17тыс. Не думала,что я такой ходок😊
|
57.8 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1178 kcal
|
Fat: 48.05g | Prot: 83.11g | Carbs: 99.45g.
Breakfast: Horeca Select Мюсли с Фруктами и Орехами, Летний День Молоко 3,2%. Lunch: Prime Star Соус Сливочный К Пасте с Лососем и Брокколи, Перекресток Стейк из Форели, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Мёд, Сметана, Простоквашино Творог 2%, Дорадо. Snacks/Other: Любятово Печенье Овсяное Классическое. more...
|
steady weight
|